Waarom zit in sommige voedingssupplementen van bepaalde stoffen een veelvoud van de ADH of RI?

Suppletie van slechts de ADH of RI is voor verschillende voedingsstoffen niet voldoende om een optimaal resultaat te bereiken.

Steeds meer mensen streven door onder meer voedingssuppletie naar een in alle opzichten zo goed mogelijke gezondheid. Ze willen niet slechts symptomen van ernstige vitaminetekorten voorkomen, maar hun lichaam voldoende geven van alle moleculen die voor het verbeteren en behouden van de gezondheid nodig zijn.

De dosering van orthomoleculaire preparaten is in het algemeen op deze doelgroep van gezondheidsbewuste mensen afgestemd. Deze preparaten bevatten optimale en niet slechts minimale doses. De optimale hoeveelheden liggen voor de meeste essentiële voedingsstoffen aanzienlijk boven de ADH of RI en zijn voor een aantal substanties zelfs vele malen hoger dan de ADH of RI.